ГОРМОН РАДОСТИ, он существует!
Современная аптека это не только про таблетки!
После зимы, наш организм не так весел и бодр, как нам хочется, и на помощь придут Они - старый добрый спорт и утренняя зарядка под любимые, ритмичные мелодии.
Это лучшее, что мы может дать мозгу и телу для увеличения выработки гормона счастья!
Не забывайте, что жизнь - это движение, и не важно, будет ли это легкая пробежка, или копание грядок или уборка территории - организм все равно скажет вам “Спасибо” и праздничные выходные пройдут с пользой и веселым настроением!
